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공복 속쓰림의 원인과 공복 속쓰림에 좋은 음식 5가지 속쓰림은 크게 두 가지로 구분합니다. 공복 속쓰림과 식후 속쓰림입니다. 그 원인과 해결법이 조금씩 다르니 구분하여 대응하시길 바랍니다. 오늘은 공복 속쓰림에 대해 알아보겠습니다. 공복 속쓰림 원인 1. 위산 생성 증가: 일반적으로 위에서는 소화를 돕기 위해 위산을 생성합니다. 위가 비어 있으면 음식을 기대하면서 계속해서 산을 생성할 수 있습니다. 위산이 과도하게 생성되면 속쓰림이 발생할 수 있으며, 특히 위산이 식도로 역류하는 경우 더욱 그렇습니다. 위산 역류 해결 방법 2. 위 배출 지연: 위마비(위 배출 지연)와 같은 일부 의학적 상태로 인해 음식이 위에 오랫동안 머무를 수 있습니다. 이는 위가 비어 있을 때 위산이 식도로 역류할 가능성을 증가시킬 수 있습니다. 3. 생활 방식 요인: 특정 생활 방식.. 2023. 9. 22.
위산 역류 이렇게 잡으세요. 증상, 원인, 억제 방법 위식도 역류 질환(GERD)으로도 알려진 위산 역류는 많은 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 위장 질환입니다. 위산이 식도로 역류할 때 발생하며 다양한 불편한 증상을 유발합니다. 위산 역류의 증상, 원인, 조절 방법을 살펴보겠습니다. 위산 역류 증상 ∙ 속쓰림: 위산 역류의 가장 잘 알려진 증상인 가슴 쓰림은 일반적으로 가슴뼈 뒤에서 시작하여 목과 목을 향해 위쪽으로 퍼질 수 있는 작열감입니다. 식사 후, 특히 누워 있을 때 악화되는 경우가 많습니다. 식후 속쓰림에 좋은 5가지 음식 공복 속쓰림에 좋은 5가지 음식 ∙ 역류: 역류는 위산을 포함한 위 내용물이 목이나 입으로 역류하는 느낌입니다. 이로 인해 신맛이나 쓴맛이 남을 수 있습니다. ∙ 가슴 통증: 위산 역류는 때때로 가슴 통증으로 인해 심장 마비.. 2023. 9. 22.
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